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Lo que dice la gente.

Contraté los servicios de Bernat porque quería darle un cambio a mi alimentación y a mi rendimiento y, sin duda, la mejor opción. He aprendido más que en muchas formaciones (aunque no fuera el objetivo) y pude experimentar un cambio de salud integral brutal. Eternamente agradecido.

— Adrián Mañas, profesor de ciencias del deporte y entrenador.
Trabajé 3 meses con Bernat, con el Plan Basic y no solo mejoré la alimentación y todos mis hábitos, si no que realmente aprendí cómo funcionaba. Mejoró mi rendimiento deportivo, mental y cambió mi vida en muchos aspectos. Se lo recomiendo a todo aquél que quiera mejorar su salud y rendimiento deportivo.

— Dani Muñoz, empresario y amante del crossfit.
He trabajado con Bernat en 3 ocasiones, en cada una de ellas se ha encontrado una Aroa distinta, sabiendo encajar completamente con lo que necesitaba en cada momento, priorizando siempre mi salud. Bernat me ha ayudado a encontrar un equilibrio en mi vida y a tener, POR FIN, una ciclo menstrual regular y a disfrutar de la comida. Me ha enseñado a querer mi cuerpo. Me ha escuchado como lo haría un psicólogo. Siempre he recurrido a él en los momentos de estrés para recordarme lo que ya sé pero haciendo que todo pese un poco menos. Le estoy totalmente agradecida.

— Aroa Perales, azafata de vuelos.
Trabajar con Bernat supuso un antes y un después en mi forma de entender la nutrición. No solo mejoré mi rendimiento deportivo, sino también mi estado de ánimo y mi relación con la comida. Aprendí a comer con propósito, a escuchar mi cuerpo y a disfrutar del proceso sin obsesiones. Su enfoque combina ciencia, sentido común y una cercanía que hace que todo fluya. No se trata solo de un plan de nutrición, sino de una forma distinta de cuidar el cuerpo y la mente.

— Damián Ferreras, entrenador personal.
Llevo trabajando con Bernat desde septiembre de 2023. Contacté con él para mejorar mi rendimiento deportivo en taekwondo, optimizar mi recuperación y alcanzar mi peso de competición. En este tiempo hemos conseguido grandes resultados. Pero más allá de eso, he conocido a un excelente profesional, con una forma de acompañar y comprender única. Siempre busca el equilibrio entre rendimiento y salud, atendiendo al atleta sin olvidarse nunca de la persona. Ha puesto un pequeño gran granito de arena en mi proceso de crecimiento deportivo y personal.

— Laura, taekwondista en el Centro de Alto Rendimiento de Madrid.
He podido trabajar con Bernat en varias etapas y no tengo ninguna duda de que volveré a hacerlo. Por su cercanía, por cuidar los pequeños detalles, por hilar tan fino y por darle importancia no solo a lo que nos llevamos a la boca si no a todos los otros aspectos que también nos “nutren”.

— Alberto Vaquero, futbolista profesional.